Stor kampagne skal hjælpe unge med ryge- og nikotinstop

Unge helt ned til 4. klasse bruger og bliver afhængige af snus, nikotinposer, puff bars og e-cigaretter. Og antallet stiger. Og det rammer bredt.   

Kan vi leve med det?  Svaret er enkelt: Nej!

Sådan står der blandt andet i den besked, der tikker ind på Aula til forældre i disse dage. Beskeden er en del af en ny, stor kampagne, der skal gøre børn og unge nikotinfri.  

Kernen i kampagnen er hjemmesiden nikotinfriung.dk. Her kan forældre og fagfolk hente konkret viden og hjælp.   

- Vi skal stå sammen om at hjælpe de mange unge, der er blevet fanget af nikotinen. Det vigtigste er, at de unge ikke står alene. Med nikotinfriung.dk kan forældre og fagpersoner blive bedre rustet til at se faresignalerne, tage snakken og støtte de unge på vej mod et liv uden nikotin, siger Bettina Belmann Mirasola, Sundheds- og forebyggelseskonsulent i Viborg Kommune.      

Udover Forside - Nikotinfriung.dk kommer kampagnen også til at være på blandt andet plakater, sociale medier, infoskærme og animationsfilm.  

Fik hjælp til at stoppe  

I tre år var Mikkel Røgild Jørgensen storforbruger af snus. Han begyndte at proppe de små poser ind i munden, da han gik i 8. klasse og stoppede først, da han via en samtale med uddannelseschef Anders Høgenhaug, fik hjælp til at stoppe på Sundhedscenter Viborg. 

- Først fik jeg halveret mit forbrug, og siden stoppede jeg helt. Hvis ikke jeg havde fået hjælp, så tror jeg ikke, det var lykkedes. Men jeg er rigtig glad for at være stoppet. I dag er jeg meget mere klar i hovedet og sover bedre, så jeg har fået mere energi til fx at løbe og spille håndbold. Alt er bare bedre i dag – også socialt, fortæller Mikkel Røgild Jørgensen og tilføjer med et stort smil, mens han tjekker en app på sin mobil: 

- Og så har jeg indtil nu sparet 17.513 kr.  

Anders Høgenhaug Johnsen, der er uddannelseschef på Viborg Katedralskole, møder ofte unge mennesker, der er afhængige af nikotinprodukter, og han hilser den nye webside nikotinfriung.dk velkommen, for information, dialog og konkret handling er vigtig.   

- Det vigtigste, forældre og fagpersoner i mine øjne kan gøre, er at tage dialogen med de unge mennesker – måske flere gange. Vær ikke fordømmende og begynd ikke at rode i de unges lommer. Lyt, vær åben og nysgerrig. Når tiden så er rigtig, og det unge menneske er åben for handling, så vær klar til at ringe til Sundhedscenteret og book en tid 

Fire uhyggelige fakta

Nikotinprodukter i dag er fyldt med ulovlige stoffer, der skaber afhængighed, og så er de designet til at tiltrække de unge. Puff bars udsender en sødlig duft og smager af frugt eller slik. Snus lugter ikke og er ikke synlig under brug. Så misbruget kan være svært at opdage. Derfor er det vigtigt, at vi alle hjælper til med at få misbruget stoppet - blandt andet på grund af disse fire uhyggelige fakta:  

1. Nikotin kan føre til stress, angst, depression og påvirke evnen til at lære nyt  

2. Én puff bar indeholder nikotin svarende til 30 pakker cigaretter  

3. Cigaretter indeholder mere end 7.000 forskellige stoffer – 70 af dem er kræftfremkaldende   

4. Én snuspose indeholder mere nikotin end 10 cigaretter.  

Kampagnen er lavet i et samarbejde mellem Viborg, Silkeborg og Skive Kommuner, der alle oplever det stigende nikotinforbrug. Sidste år fik de tre kommuner 7,5 millioner kroner fra Sundhedsstyrelsen og alle pengene er øremærket til en intensiveret indsats for ryge- og nikotinstop hos børn og unge.  

Estimerede tal fra Skive, Silkeborg og Viborg Kommune over unges nikotinforbrug.  

* § Røg (2022), 35% unge bruger mindst ét nikotinprodukt  
** § Røg (2022), ca. 20% planlægger at stoppe indenfor 6 mdr.  

Yderligere oplysninger

Bettina Belmann Mirasola, Sundhedscenter Viborg
Tlf. 51270071 / mail: bbmi@viborg.dk